Nice cream recept!

Nice cream recept!

Nice cream is gezond ijs wat je makkelijk zelf kan maken. Zonder toegevoegde suiker of vet is het een verantwoord ┬áijs waar je zorgeloos van kan snoepen (wel met mate natuurlijk ­čÖé Het heet nice cream omdat het van bananen word gemaakt: banana nana nice cream word er...
Simpele kokos-Pastinaak cake

Simpele kokos-Pastinaak cake

Deze smeuïge en lekkere kokos-pastinaak cake is ideaal als ontbijt/snack of lunch omdat het veel groente en proteïnen bevat! Het is een lekker alternatief op brood of het bekende bananenbrood, die goed past in een gezonde leefstijl. Het klinkt misschien gek een cake...
Gezonde Bananenbrood

Gezonde Bananenbrood

Bananenbrood is al een tijdje super populair onder de foodies! En nu weet ik waarom. Bananenbrood is super lekker! En deze variant is ook nog eens gezond en heel makkelijk om te maken! Ingredi├źnten: -3 rijpe geprakte bananen -3 eieren -150 gram amandelmeel -50 gram...
Havermout Mug Cake

Havermout Mug Cake

De Mug Cake is een van mijn favoriete ontbijtjes! Deze Havermout Mug cake is een super lekkere, gezonde en vullende start van je dag. Op┬áde afbeelding zit de Mug Cake niet in een Mug (”Mok”) maar in een kleine hartvormige cakeblik omdat ik dat er mooier...
Chocolade proteine brownie

Chocolade proteine brownie

Deze chocolade proteïne brownie is heerlijk en super makkelijk om te maken. Ook is het een bron van eiwitten wat goed is voor het herstel van je spieren als je veel sport. Ideaal recept voor Fitmommys dus! In het weekend houd ik er van om te bakken en alvast een...
Salade van Parelgort

Salade van Parelgort

Deze heerlijke salade van Parelgort heb ik ontdekt bij Laifood en is een nieuwe favoriete salade van mij. Parelgort is een oeroude super gezonde graansoort die heerlijke smaakt door een salade of in een risotto. In Groningen word het Parelgort ook door Stamppot...