Werken aan nieuwe doelen!

Werken aan nieuwe doelen!

Op allerlei gebieden ben ik bezig met het werken aan nieuwe doelen en ik merk dat ik daar een hele positieve energie van krijg! Ik geloof dat het goed is om jezelf uit te dagen. Het houdt je scherp, fris en het geeft een goed gevoel als je nieuwe kanten van jezelf...

Lees meer
Vliegen met mijn peuter.. en Pilates!

Vliegen met mijn peuter.. en Pilates!

Mijn dochtertje en ik gaan naar een bruiloft van familie in Turkije en een paar dagen naar Istanbul. Naast dat de ellende van de afgelopen tijd in Istanbul mijn onbezorgde gevoel wegneemt, vind ik het ook spannend dit keer om te vliegen met mijn peuter. We hebben al 6...

Lees meer
Gezonde voeding saai?  Niet met de Granaatappel!

Gezonde voeding saai? Niet met de Granaatappel!

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Het nieuwe jaar beginnen met je goede voornemens qua gezonde voeding kan wel eens wat weerstand oproepen. Vooral als je gewend was lekker te snoepen. Maar ook in je gezonde leefstijl kun je lekker snoepen als je nieuwe dingen durft...

Lees meer
Lichtelijk Sportverslaafd…

Lichtelijk Sportverslaafd…

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ruim anderhalf jaar geleden werd ik moeder van een prachtig, lief meisje Ava Ela. Het moederschap is het mooiste en zwaarste wat ik ooit heb ervaren. Ik dacht dat ik goed voorbereid was op alles.. Maar dat viel in de praktijk tegen....

Lees meer
Discipline geeft vrijheid!

Discipline geeft vrijheid!

Lang geleden toen ik de luxe nog had om mij te vervelen, heb ik de biografie van Jane Fonda gelezen. Tot mijn verbazing een inspirerend boek van een sterke vrouw die veel heeft meegemaakt. Een boek die mij een belangrijke levensles heeft meegegeven. Jane Fonda is ook...

Lees meer

About

Kom samen met mij weer in shape!

Kom samen met mij weer in shape!

Instagram