Havermout Mug Cake

Havermout Mug Cake

De Mug Cake is een van mijn favoriete ontbijtjes! Deze Havermout Mug cake is een super lekkere, gezonde en vullende start van je dag. Op de afbeelding zit de Mug Cake niet in een Mug (''Mok") maar in een kleine hartvormige cakeblik omdat ik dat er mooier uit vind...

Lees meer
Mijn sport en fitness schema

Mijn sport en fitness schema

Zoals beloofd zal ik in deze blog vertellen over mijn sport en fitness schema! Als fitmom werk ik hard aan een sterk en gezond lijf. Voor mijn zwangerschap was ik al jaren bezig met sport maar na mijn zwangerschap werd het nog belangrijker voor mij. Een zwangerschap...

Lees meer
Chocolade proteine brownie

Chocolade proteine brownie

Deze chocolade proteïne brownie is heerlijk en super makkelijk om te maken. Ook is het een bron van eiwitten wat goed is voor het herstel van je spieren als je veel sport. Ideaal recept voor Fitmommys dus! In het weekend houd ik er van om te bakken en alvast een...

Lees meer
Afvallen na zwangerschap

Afvallen na zwangerschap

Vanaf het geweldige, gelukkige moment dat ik wist dat ik zwanger was, ging ook deze gedachte even door mijn hoofd afvallen na zwangerschap en de vraag of dat zou lukken. Vlak voor ik zwanger was geworden, had ik door hard te werken mijn ideale figuur bereikt. Dit door...

Lees meer
Salade van Parelgort

Salade van Parelgort

Deze heerlijke salade van Parelgort heb ik ontdekt bij Laifood en is een nieuwe favoriete salade van mij. Parelgort is een oeroude super gezonde graansoort die heerlijke smaakt door een salade of in een risotto. In Groningen word het Parelgort ook door Stamppot...

Lees meer

About

Kom samen met mij weer in shape!

Kom samen met mij weer in shape!

Instagram